Многие из нас на протяжении жизни подвержены инерции действий и мышления. Мы сами и наши близкие просто не замечаем, настолько мы привыкаем к нашему прогнозируемому поведению в определенных ситуациях.
Очень часто сталкиваясь с какой –нибудь проблемой, мы начинаем искать выход в наиболее привычном нам направлении. Так проще, обычный, не творческий подход разрешения ситуации избавляет нас от необходимости лишний раз задумываться.
В повседневной жизни инерция мышления действительно бывает очень полезна и даже необходима. Ведь, нет необходимости решать то, что уже когда-то было решено.
Однако инерция мышления и действий - это и есть основное препятствие на пути как новых, так и долгое время нерешаемых ситуаций и проблем.
А долгое время нерешаемые проблемы порождают у нас негативные эмоции, которые нас начинают угнетать.
Часто можно услышать: «и что только не делал, и пробовал проигнорировать ситуацию, и пускал её на самотёк, а проблема все остается»!. Но я не открываю Америку, если буду утверждать, что нет нерешаемых проблем, а есть разные пути для их решения!
И чтобы найти другой путь решения проблем, необходимо проявлять гибкость мышления и поведения
Порассуждав и присмотревшись внимательнее, мы будем вынуждены признать, что все наши всплески эмоций сами по себе ничего изменить не могут., Они вообще бесполезны, если мы из них не делаем никаких выводов.
Если мы действуем согласно сложившимся стереотипам и не меняем стратегию своего поведения, мы будем бесполезно биться с одними и теми же негативными ситуациями и не сможем их сдвинуть в позитивную сторону.
Допустим, прежде чем осудить тот или иной поступок подростка, не мешает вспомнить, а как мы сами поступали в этом возрасте, какие тогда у нас были ценности и как мы сами поступали в схожих ситуациях.
И тогда, мы сможем правильнее оценить ситуацию, найти нужные слова и откорректировать свою стратегию поведения.
Кстати, мой муж, после такого анализа был вынужден признать, что сыновья лучше, чем он был в этом возрасте.
Большинство родителей имеют проблемы с детьми- подростками, а потом из них вырастают замечательные молодые люди. Просто они познают жизнь и набирают свой жизненный опыт, а мы родители сначала старательно опекаем их от всех жизненных проблем, а затем требуем от них поведения с высоты нашего уже накопленного опыта.
Гибкость мышления - это способность адаптироваться, способность переосмыслить и увидеть все стороны и грани ситуации. Гибкость мышления влечет за собой и гибкость поведения, когда человек умеет изменять собственное поведение и ведет себя согласно возникшей ситуации.
И помните, что любая неудача — это не повод к самобичеванию и самообвинениям, а решение проблем - это реальная возможность чему-то научиться, каким-то другим, новым способом.
По собственному опыту -если не получается решить проблему - сделайте все наоборот, чем делали раньше Лучший корпоративный подарок - Power bank (пауэр банк)